X

زوارنا الاعزاء ننصحكم بتحميل برنامج Alexa toolbar
من مزايا هذا البرنامج

سيظهر لك ترتيب كل موقع تتصفحه عالمياً.
ستتمكن من معرفة تقييم كل موقع تزورة.
مشاهدة المواقع المشابهة للموقع الذي تتصفحه.
مشاهدة المواقع الاكثر شعبية في الانترنت في الوقت الحالي.
إمكانية رؤية كيف كان شكل مواقعك المفضله في الماضي.
دعم كل المواقع التي تتصفحها مما يعني استمرارها و تطورها.

لتركيب البرنامج اتبع الاتي:

  1. اضغط على هذا الرابط

  2. اضغط علي intsall Alexa toolbar

  3. قم بتحميل البرنامج و بعد ذلك قم بتثبيته علي جهازك

نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بالولايات المتحدة الأمريكية للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير


العودة   منتديات فيومي - لكل البرامج الجديدة > القسم العام > قســمـ المعلومـات وتبـادل الخـبرات > مـنـتدى المعـلومـات العــامـه

الملاحظات

نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بالولايات المتحدة الأمريكية للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير

نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بالولايات المتحدة الأمريكية للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير إن البوابات الوحيدة لدخول فيروس H1N1 هي فتحات الأنف و الحلق أو

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 31-12-2009, 13:13
الصورة الرمزية رفح
رفح رفح غير متواجد حالياً
:: عضو ::
 
تاريخ التسجيل: 25-12-2009
الدولة: فلسطين - في قلب الحصار
المشاركات: 63
معدل تقييم المستوى: 30
رفح سوف يصبح مميزرفح سوف يصبح مميز
نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بالولايات المتحدة الأمريكية للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير




نصائح هامة من مستشفى جامعة كنساس بالولايات المتحدة الأمريكية للوقاية من مرض أنفلونزا الخنازير



إن البوابات الوحيدة لدخول فيروس H1N1 هي فتحات الأنف و الحلق أو الفم.

وفي حالة مرض وبائي من هذا النوع يصبح من المستحيل تقريبا تجنبه بالرغم من كل الاحتياطات التي يمكن إتباعها.



وبينما أنت لا تزال في صحة جيدة ولا تظهر عليك أي أعراض للإصابه بفيروس H1N1 يمكنك إتباع بعض الخطوات البسيطة للوقاية من تكاثر الميكروب وظهور الأعراض أو تفاقمها.



1.الغرغرة مرتين يومياً بإستخدام الماء المالح الدافئ أو مادة الليسترين (في الصيدليات)

إذ أن هذا الفيروس يحتاج يومين أو ثلاثة بعد بداية دخوله إلى الحلق أو الأنف ليتكاثر وتظهر أعراضه.

ذلك لأن مجرد الغرغرة بالماء المالح يمنع هذا التكاثر ويوقفه.

ومما يثير العجب أن تأثير عمليه الغرغرة هذه لها تأثير على الشخص السليم يعادل تأثير عقار “Tamiflu” علي الشخص المصاب.

لذا لا تقلل من شأن هذه العملية البسيطة وغير المكلفة التي لها تأثير وقائي غير عادى.



2.أخرج الهواء من أنفك بقوة على الأقل مرة يومياً، وأمسح أنفك من الداخل جـيـداً بقطنة مشبعة بالماء المالح.



إن هذا الإجراء له فعالية كبيرة في الحد من التكاثر العددي للميكروب.



3.أنعش مناعتك الطبيعية بتناول الأطعمية التي تحتوي على فيتامين C و D .

وإذا تناولت أقراص فيتامين C يفضل أن تحتوي على عنصر الزنك، ذلك لأنه يعزز عملية إمتصاص فتامين C.



4.تناول المشروبات الساخنة بكثرة. فإن هذه العمليه لها نفس تأثير الغرغرة، فهي تغسل الحلق من الفيروسات المتكاثرة

وتدفع بها إلى المعدة حيث لايمكنها العيش أو التكاثر أو أى أذى.

kwhzp ihlm lk lsjatn [hlum ;kshs fhg,ghdhj hgljp]m hgHlvd;dm gg,rhdm lvq Hktg,k.h hgokh.dv

رد مع اقتباس
إضافة رد

مواقع النشر (المفضلة)



جديد مواضيع قسم مـنـتدى المعـلومـات العــامـه
الذين يشاهدون محتوى الموضوع الآن : 1 ( الأعضاء 0 والزوار 1)
 
أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة

الانتقال السريع

المواضيع المتشابهه
الموضوع كاتب الموضوع المنتدى مشاركات آخر مشاركة
تم بحمد الله افتتاح مستشفى منتديات فيومي التخصصى يويو لماضة منتدى الضحك والترفيه 15 30-6-2008 18:22


الساعة الآن 19:56.

Powered by vBulletin®
Copyright ©2000 - 2010, Jelsoft Enterprises Ltd.